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Semaine du 10 au 17 Février

     Samedi 10 Février : Rando Santé

Le rendez-vous est fixé à 14H en bas du gymnase des douze étoiles pour un covoiturage vers notre destination.

Pour tout renseignement contacter : Monique et Alain Milhau. 06 71 98 82 15

 

     Dimanche 11 Février : Saint Izaire

Au départ de St Izaire, nous cheminerons en crête profitant de nombreux points de vues, nous rejoindrons en sous bois le hameau des Alvernhes puis retour à notre point de départ en longeant la rivière Dourdou.

Boucle de 14km et D+ 400m. Départ et covoiturage salle des Fêtes de St Affrique 13h        Pour tout renseignement contacter : Francis PUECH au 06.38.05.84.19.

                            

                            

       Mardi 13 Février : Lincou

Allons ce mardi sur les terres hospitalières avec souvent une météo plus douce, grâce au Tarn paisible et  « réchauffeur de paysages » !

Ce sera 14 km et un D+ de 520 m, pour cet itinéraire qui nous fera grimper vers Réquista !

Rendez-vous en face la gare routière de St Affrique à 8H30 pour covoiturage, avec eau et pique nique.    Pour tout renseignement, contacter : Isabelle TREPS au 06 82 13 45 89

    

Jeudi 15 Février : Le Viala du Dourdou

Au départ du Viala du Dourdou, belle randonnée champêtre en pays vallonné avec un mélange de bois et de prairie. Beaux points de vue. Sentier jalonné par des fermes et des hameaux….Rando de 7,6 km environ avec un D+ 240 m

Rendez-vous en face la gare routière de St Affrique à 13h30. pour covoiturage. Pour tout renseignement, contacter : Véro VERONIN MASSET au 06 84 56 68 84                                                                                                      

       Marche nordique :

Point de rendez-vous au parking du Stade Bayol.

Lundi matin 9h : Les sportifs, jusqu’à 300 m de dénivelé et 10 km environ, allure rapide

Lundi après-midi 14h : (2 séances) Les débutants et les cools avec un faible dénivelé et 8 km environ mais marche dynamique

Vendredi matin 9h : Les gazelles : Séances intermédiaires d’un niveau moyen

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