Semaine du 12 au 17/11/22 : cliquer ICI
Samedi 12 Novembre: Rando Santé
Le rendez-vous est fixé à 14H en bas du gymnase des douze étoiles au départ de la voie verte. Pour tous renseignements vous pouvez contacter: M-Claire Prévotaut au 07.82.60.17.14
Dimanche 13 Novembre: Lapanouse de Cernon
Au départ de Lapanouse nous monterons sur le causse et cheminerons dans des paysages variés (devèzes, chaos de rochers aux formes étranges, forêt...).Nous ferons une boucle d'environ 10Km avec un dénivelé de 400m.
Attention rendez-vous à 13H gare routière de St Affrique pour covoiturage.
contact: M-hélène Rouquié au 05.65.99.15.00 ou Jackie André au 05.65.49.27.05
Mardi 15 Novembre: Villeneuve sur Tarn.
Randonnée en forme de huit, deux boucles au programme:
Le matin rive gauche du Tarn vers St André et ses sculptures,
l'après-midi rive droite vers Graycre (nous verrons la source de Trébas les bains ).
Rando de 18Km et 750m de dénivelé; Beaux points de vue de chaque côté duTarn. Rendez-vous gare routière de St Affrique à 8H ou à Villeneuve sur Tarn vers 9H.
Pour tous renseignements contacter François au 06.72.11.09.14 ou Isabelle au 06.82.13.45.89
Jeudi 17 Novembre: St jean d'Alcapies
Au départ de St Jean d'Alcapiès, nous irons au mas de la Moulinerie puis au mas d'Alzac
pour ensuite prendre la dragonnière qui nous mènera à la D293 que nous suivons sur 700m, avant de monter vers Alcapiès , pour ensuite rejoindre notre point de départ. Rando d'environ 9Kms avec un dénivelé de 220m.
Rendez-vous à 13H30 gare routière de St Affrique pour covoiturage.
Contact: M-hélène Rouquié au 05.65.99.15.00 ou Jackie André au 05.65.49.27.05
Repas Annuel
Il aura lieu le dimanche 4 décembre à la salle des fêtes du Viala du Dourdou. Vous êtes tous cordialement invités (conjoint(e) enfants...) pour ces moments de retrouvailles et de bonne humeur ! Une rando ouverte à tous précèdera le repas .Merci de vous inscrire auprès des animateurs , et cela avant le 20 novembre, pour une bonne organisation. Participation = 15 euros par personne ( les règlements seront à faire sur place). Venez nombreux nous serons heureux de vous retrouver.
Et en avant pour les séjours de la saison 2022/23 !
20 Cardabelles sont partis ce WE au pays des ocres...vers Roussillon, et le célèbre
Colorado provençal au nord de Apt ! Rando et découvertes des cheminées de fée chamarrées, des sables comme dans les déserts américains...Et Rustrel nous a accueillis dans son château, St Saturnin les Apt nous a bluffés avec son barrage d’un autre temps et ses « aiguiers » surprenants !
3 jours à savourer les paysages si colorés de ces montagnes taillées par les vents et les pluies, et retour chez Nous !!!
Marche nordique :
Le point de RDV est fixé au parking du stade Bayol. Durée des séances environ 2 heures
lundi matin 9h : les sportifs, jusqu’à 300 m de dénivelé et 10 km environ allure rapide ;lundi après-midi 14h : 2 séances : les débutants et les cools faible dénivelé et 8 km environ mais marche dynamique ;vendredi matin 9h: les gazelles : séances intermédiaires d’un niveau moyen .