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Semaine du 3 au 10 février

    Samedi 03 Février : Rando Santé

Le rendez-vous est fixé à 14H en bas du gymnase des douze étoiles pour un covoiturage vers notre destination.

Pour tout renseignement contacter : Serge Durand 06 47 49 23 97

 

    Dimanche 04 Février : Versols

Boucle de Versols à Versols par la vallée du Versolet et le plateau d'Hermélix.

Circuit de 11,5 km et D+ 280 m Être bien chaussé avec de l’eau.

Rendez-vous en face gare routière à 13h30 pour covoiturage                                            Pour tout renseignement contacter : Jackie Andre. 06 21 48 30 18

    Mardi 06 Février : Pic du Pal

Nous irons randonner vers le Pic du Pal, le sommet du Levezou.

Nous partirons au dessus de La Roubayre pour rapidement basculer sur le versant nord en traversant des forêts de sapins ou de hêtres. En cette période, à l’ombre, il n’est pas rare d’y trouver la neige ! Nous sauterons de nombreux petits ruisseaux qui alimentent l’Olip pour passer successivement dans les hameaux de La Malène, Pomayrols, St Privat, Favars, puis dans le village de Lavernhe. Nous remonterons vers le sommet (1155m) en passant à Gandaliès. Du Pic du Pal nous descendrons versant sud pour passer aux sources du Viaur et regagner nos voitures.

Cette rando de 21 kms comporte 800m de D+

Rendez-vous en face gare routière St Affrique à 8h30.

Pour tout renseignement contacter : Laurent Privat 06 70 81 01 19.

 

                                                                                                                                                 

    Jeudi 08 Février : Le Joncas (Vabres l’Abbaye) 

Nous partirons des établissements Fizes en direction des Condamines jusqu'aux jardins et la Mairie. Nous quitterons la route au carrefour de Balros pour continuer sur un sentier assez serpenté et rocheux qui monte dans les genêts jusqu'aux tombes. Nous suivrons la crête  pour arriver au panorama de la Sorgues et du Dourdou suivi d'un chemin d'exploitation. Après avoir traversé la zone humide du Joncas et à l'entrée du bois, nous prendrons le chemin de Pesquié qui longe le ruisseau jusqu'au village.

Randonnée de 8 kms et 240 de D+

Rendez-vous à 13h30 côté mairie pour covoiturage.

Pour tout renseignement contacter : Marie-Claire Prévotaut 07 82 60 17 14

 

    Marche nordique :

Point de rendez-vous au parking du Stade Bayol.

Lundi matin 9h : Les sportifs, jusqu’à 300 m de dénivelé et 10 km environ, allure rapide

Lundi après-midi 14h : (2 séances) Les débutants et les cools avec un faible dénivelé et 8 km environ mais marche dynamique

Vendredi matin 9h : Les gazelles : Séances intermédiaires d’un niveau moyen

 

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