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Randonnées du 09 au 14 septembre

Samedi 9 septembre, reprise de la randonnée santé

On vous donne rendez-vous à 14H en bas du gymnase des douze étoiles au départ de la voie verte. Pour tout renseignements vous pouvez contacter:Serge Durand au 06.47.49.23.97

Dimanche 10 septembre Les pierres sèches à SORB.

Au-delà du Caylar, en plein Larzac, voici son hameau du Mas-de-Vieille qui est le point de départ de notre randonnée. Après avoir longé la lavogne, nous prendrons le chemin des combelles qui nous mènera autour des sotchs de la flageolle et de Las Parade. Nous poursuivrons en direction de Font Mainoux et grimper notre première montée. Nous laisserons le GRP du Larzac de côté pour continuer en direction de Regagnas Serre de la Combette. Une descente dans le lit de la vis vers Camp d’Alton puis une montée assez raide de 150 m environ avant notre arrivée au château de Sorbs De très belles vues le long de notre randonnée et des chemins ombragés.

RDV pour covoiturage gare routière de St Affrique départ à 8h. - Rando de 16 kms - 500D+ .Pour tous renseignements : Marie-Claire 07.82.60.17.14


Mardi 12 septembre: Broquies

De Broquiès, nous nous dirigerons vers Brousse le Château via le chemin royal, le hameau du Py et la ferme de la Borie des Cazes (points de vue), puis retour en passant par les hameaux de La Castié et Nouals. Boucle de 19 km et 650 m de dénivelé.

Rendez vous gare routière à 8 h pour covoiturage. Contact Francis Puech. 06 38 05 84 19.



Jeudi 14 Septembre: Combret : sentier des falaises de Luz. Depuis Combret nous cheminerons à mi pente au-dessus d’un méandre du Rance en passant à la croix du Jubilé avec de beaux points de vue sur le village et la vallée. Pour revenir nous descendrons dans les falaises de Luz puis nous rejoindrons le sentier des paredous pour découvrir le premier emplacement de la Petite Cité de Caractère. 8 km, dénivelé 240 m. Rendez-vous à la gare routière pour le co-voiturage, départ à 13 h30 .Renseignements : Serge Durand 06 47 49 23 97 ou Alain Lagarrigue 06 24 66 79 67



la marche nordique.

Début des séances lundi 11 septembre

  • lundi matin 9h : les sportifs : jusqu’à 300 m de dénivelé et 10 km environ allure rapide

  • lundi après-midi 14h : les débutants : les participants découvrent les bases de la marche nordique

  • lundi après-midi 14h : les cools : faible dénivelé et 8 km environ mais marche dynamique

  • vendredi matin 9h : les gazelles : séances intermédiaires d’un niveau moyen

Rendez-vous au stade Bayol (parking de la Gravière).

Pour tous renseignements 07 87 00 63 12



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