Semaine du 27/05 au 01/06/23 : cliquer ICI
Samedi 27 Mai:Rando santé
Le rendez-vous est fixé à 14H en bas du gymnase des douze étoiles au départ de la voie verte. Pour tous renseignements vous pouvez contacter: Alain Rascol au 05.65.49.18.34
Dimanche 28 Mai: Sur le causse Méjean
Au départ de La Caxe, nous irons vers l'Esquine d'Ase où nous aurons un superbe point de vue sur les gorges du Tarn.Nous continuerons vers le roc des Hourtous où, en chemin nous pourrons peut-être admirer des sabots de vénus.Nous reviendrons à notre point de départ par le GRP du causse Méjean.Rando d'environ 17 Km avec un dénivelé de 400m.Départ de la gare routière de St Affrique à 8H30.Contact:M-Hélène Rouquié au 05.65.99.15.00 ou Jackie André au 05.65.49.27.05
Mardi 30 Mai : Pic du Pal
Le départ aura lieu à proximité d’Engayresque. Nous passerons successivement par La Malène, Pomayrol, St Privat, Favars, Lavernhes, Gandalies, avant d’atteindre le Pic du Pal, sommet du Lévezou à 1155m .Cette rando de 22 kms comporte 800m de dénivelé .Départ de la gare routière St Affrique à 8h00. Renseignements : Laurent Privat 06.70.81.01.19.
Jeudi 1er Juin: Rando douce à la journée sur le Caroux. Depuis le hameau de Douch, nous suivrons le Gr7 en direction d’Héric jusqu’au col de l’Airole. Nous quitterons le Gr pour grimper sur le plateau par un sentier à travers les genêts en fleurs et nous rejoindrons une piste qui nous conduira vers de beaux points de vue sur le Roc du Caroux et le hameau d’Héric. Ensuite nous reviendrons sur nos pas pour aller au refuge de Font de Salesse, puis à la table d’orientation et nous traverserons la tourbière de la Lande avant d’arriver au sommet à 1091 m. Retour aux voitures par une piste en pente douce.Longueur 10,5 km dénivelé cumulé 310 m. Prendre pique-nique et eau pour la journée, être bien chaussé.
Rendez-vous à la gare routière de St Affrique pour le départ à 8 H 00. Contact : Serge Durand 06.47.49.23.97 ou Guy Taurines 06.74.67.20. 18
Marche nordique
Point de RDV au parking du stade Bayol.Hors Vacances scolaires.
lundi matin 9h : les sportifs, jusqu’à 300 m de dénivelé et 10 km environ allure rapide
lundi après-midi 14h : les cools faible dénivelé et 8 km environ mais marche dynamique
vendredi matin 9h : les gazelles : séances intermédiaires d’un niveau moyen
Week-end dans les monts d'orb
Les Cardabelles sont partis 3 trois jours dans les monts d'Orb du 12 au 14 Mai. Malgré un temps très changeant et bravant les averses, le groupe de randonneuses a pu quand même apprécier, à,Ceilhes et Rocozels - le col vert et le col du canari. Un panorama de toute beauté près de Servies sur le GR du tour du haut Languedoc et terminer autour du Lac d'Avène et le col de la moutonne. Un Week-end très chaleureux et gai au relais paysan de Servies.