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Jeudi 24 Avril : Martrin. (À la journée)

Martrin village hospitalier. Depuis la maison de la chasse, nous cheminerons à la découverte des fontaines et des hameaux. Beaux points de vue sur les 7 vallons, les monts de Lacaune et du Lévézou. Au retour, visite du village et de la tour hospitalière.

Boucle de 12 km et D+ 350 m avec IBP = 41 et E2 / T2 / R2.

Rendez-vous à 9h côté salle Richard SAINCT pour covoiturage avec eau et pique-nique. Pour tout renseignement, contactez : Serge DURAND au 06.47.49.23.97.

Martrin...

Vendredi 25 Avril : Rando Santé.

Le rendez-vous est fixé à 13H30 en bas du gymnase des douze étoiles pour un covoiturage vers notre destination.

Pour tout renseignement, contacter : Serge DURAND au 06.47.49.23.97. Accompagnant : Laurent.

Dimanche 27 Avril : La Saint-Affricaine.

La randonnée aura lieu dans le cadre de « À chaque dimanche sa rando » ouverte à tout le monde, licenciés ou non licenciés. Inscriptions à la salle des fêtes de Saint Affrique à partir de 7H30, participation aux frais : 10 euros avec ravitaillement. Parcours total de 20 km et D+ 700 m :

- Le matin : départ à 9 h de la salle des fêtes : boucle de 11 km et D+ 400 m (IBP 54 - E2 / T2 / R2) et retour à la salle des fêtes pour le ravitaillement.

- L'après-midi : pour ceux qui le souhaitent : boucle de 9 km et D+ 300m (IBP 40 - E2 / T2 / R2)

Pour tout renseignement vous pouvez contacter : Francis PUECH au 06.38.05.84.19.

notre Villotte !

Mardi 29 Avril : Vallées sèches à Sorbs. (Causse Larzac / Lodévois)

Notre boucle débutera dans le charmant petit village de Sorbs. Nous traverserons ensuite la vallée de la Virenque et de la Vis, dont le cours d'eau est principalement souterrain, réapparaissant en surface qu'en cas de crues ou de forts orages (espérons que cela ne se produira pas lors de notre sortie !). La traversée de ces vallées sauvages et agréables nous permettra de découvrir des "sotchs" (dépressions naturelles creusées dans le calcaire) et de cheminer sur de beaux sentiers parfois rocailleux à travers bois et pinède avec de beaux points de vue.

Rando de 17 km et D+ 520 m avec IBP = 71 et E3 / T2 / R2.

Rendez-vous à 8H30 côté salle Richard SAINCT pour covoiturage avec eau et pique-nique.

Renseignement : Annie LAFON 06.78.50.31.12. Dédé CONSTANS 06.78.50.30.00.

INFOS : Programme à venir.

Jeudi 1er Mai : Las Cardabelas et le Foyer Rural de Versols et Lapeyre vous proposent de participer à leur traditionnelle journée champêtre du 1er mai.

Au programme : Randonnée pédestre à partir de Versols en longeant le Verzolet par la rive gauche et retour par la rive droite : environ 7 kms et D+ 150m avec IBP = 25 et E1 / T2 / R2.

Rendez-vous à 9h côté salle Richard SAINCT pour covoiturage avec eau.

Départ de la rando place de l'église de Versols à 9h30.

Renseignements : Monique et Alain MILHAU au 06.71.98.82.15 ou 05.65.49.31.35.

Repas paella traditionnelle (ouvert à tous) à la salle des fêtes à partir de midi, prix : 17 €.

Réservation avant le jeudi 24 avril auprès de Marlène au 06.78.75.70.35 ou 05.65.49.09.27

Dimanche 04 Mai : Rando Challenge à Rieupeyroux (Aveyron)

Une rando avec recherche de balises, ou réponses à des questions, avec orientation ou suivi d'un parcours tracé... Une belle journée de plaisir en perspective ! Alors, comme cela se joue en équipe, si vous êtes intéressés, il vous faut contacter Hubert au 06 88 53 54 22 (Départ assez tôt)

Mardi 13 Mai : Randonnée nocturne : Ce sera la pleine lune, donc propice pour marcher la nuit. La rando se déroulera en 3 parties : Départ 15h00 côté salle Richard SAINCT à St Affrique. (Relais voiture entre Versols / St Félix).

1) Aller de St Félix à Sylvanès : 12 kms D+ 470m et D- 420m avec IBP = 50 et E2 / T2 / R2. 2) Repas au choix de chacun au restaurant de Sylvanès 3) Retour en nocturne de Sylvanès à Versols après le repas en passant par Vareilles, Cinzelle et le moulin des Tuiles : 10 kms D+ 350m et D- 440m avec IBP = 45 et E2 / T2 / R3.

Chacun peut participer comme il le souhaite :

• Soit à la totalité du programme.

• Soit ne faire qu'un parcours avec le repas.

• Soit uniquement partager le repas pour ceux qui ne randonnent pas mais souhaitent partager le moment convivial. On se retrouvera à Sylvanès pour 19h30.

Inscription avant le 05 mai auprès de Laurent par message au 06.70.81.01.19 ou par mail nellylaurentprivat@orange.fr

Marche nordique : Reprise Lundi 28 Avril.

• Lundi après-midi 13H30 : les cools et les gazelles : Séances adaptées aux niveaux des participants.

• Vendredi matin 9H : les gazelles : séances intermédiaires d’un niveau moyen.