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Photo du rédacteurLasCardabelas12 StAffrique

Semaine du 11 au 16/02/23 : cliquer ICI

Samedi 11 Fevrier:Rando Santé

Le rendez-vous est fixé à 14H en bas du gymnase des douze étoiles au départ de la voie verte. Pour tous renseignements vous pouvez contacter: Alain Rascol au 05.65.49.18.34


Dimanche 12 Février: St Rome de Tarn

Au départ du parking près du pont de St Rome de Tarn, nous monterons au puech del Conte .Un petit aller/retour au dolmen et nous continuerons vers Pressignac; puis ce sera la descente dans la forêt communale du Viala du Tarn pour arriver au niveau des pigeonniers, avant de revenir à notre point de départ.

Rando d'environ 13Km + 535m.

Attention rendez-vous à 13H à la gare routière de St Affrique pour covoiturage. Contact: Nathalie Mercier au 06.25.67.93.08 et Serge Durand au 06.47.49.23.97


Mardi 14 Février: "Roc Nantais et Tombeau du Géant"

Du pont de la Prade à Nant, nous monterons au Roc Nantais d’où nous admirerons le point de vue et nous saluerons René en passant par la Borie Séche, de là nous changerons de vallée en nous dirigeant vers le bois de Vellas avec des sentiers magnifiques qui nous mèneront sur les crêtes jusqu'à une ancienne ferme restaurée, Le Martoulet. Par de larges pistes forestières ouvertes sur les environs, nous nous dirigerons jusqu'au tombeau du Géant, l'Oeil de Boeuf et une ancienne Bergerie, au dessus de la plaine des Baldits. Nous reviendrons sur nos pas pour retrouver un autre chemin balisé et revenir à Nant.

Rando de 16,5 Km, D+ 700. Rendez vous gare routière St Affrique à 8h30 pour covoiturage avec eau et pique-nique.

Contacts : Hubert Jammes 06.88.53.54;22, Guy Taurines 06.74.67.20.18



Jeudi 16 Février: Les Canalettes sur le plateau du Larzac près de l’Hospitalet.

Cette randonnée très connue est toujours à découvrir .Un lieu magique au milieu de la forêt, l’érosion a creusé des cavités étroites et profondes dans la roche calcaire, les parois sont couvertes de mousse et de fougères. De véritables puits de fraîcheur dans leur écrin forestier.

Randonnée sans difficulté 9 km et 150 m de dénivelé. Départ gare routière à 13h30 Renseignement :Annie 06.78.50.31.12 et Claudine 07.87.00.63.12.



Séjour Raquettes en Cerdagne

La saison 2023 de l'association « Las Cardabellas » a débuté dans le Grand Blanc.

Dimanche 22 janvier, de bon matin, nous étions 11 cardabelas à prendre la route pour une semaine de randonnée en raquettes en Cerdagne. Semaine pleine de promesses, la poudreuse et le soleil nous attendaient. Nous étions logés à l'hôtel Le Clos Cerdan à Mont-Louis et accueillis par la sympatique famille Pujol. Sous la férule de Laurent, nous avons découvert des paysages magnifiques : Le Pla de Barret sur les rives de la Tet prise dans les glaces, appelé également le « Petit Canada », la traversée des hauts plateaux Cerdans aux abords du lac de Bouillouses, l'Estany Nègre et le lac Long, les refuges du Torn et des Estagnols.

Après de belles randos, les après-midi se terminaient, pour ceux et celles qui le désiraient dans le centre balnéo de l'hôtel. En soirée, les randonneurs se partageaient entre parties de belotes acharnées, parties de rumikub ou autres jeux de société devant un confortable feu de cheminée.

Merci à Laurent qui nous a emmenés toute la semaine à la découverte de la féérie de l'hiver cerdan. Merci à tous pour tous ces moment de partage, de détente et de bonne humeur, dans une ambiance de franche camaraderie.

Toutes nos photos dans le site, espace adhérents, onglet "nos souvenirs", 2023, cliquer sur la petite photo ronde pour ouvrir et découvrir.....



Marche nordique : point de RDV au parking du stade Bayol.

Hors Vacances scolaires.

lundi matin 9h : les sportifs, jusqu’à 300 m de dénivelé et 10 km environ allure rapide

lundi après-midi 14h : les cools faible dénivelé et 8 km environ mais marche dynamique

vendredi matin 9h : les gazelles : séances intermédiaires d’un niveau moyen

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