Semaine du 16 au 23 mars "clic ici pour voir la suite"

Samedi 16 Mars : Rando Santé à St Rome de Tarn, quartier St Amans.

 Le rendez-vous est fixé à 14 h en bas du gymnase des douze étoiles pour un covoiturage vers notre destination.

Renseignement : Jacky Vérin et Serge DURAND au 06 47 49 23 97

     Dimanche 17 Mars :  Boucle De St Igest

 De Brousse le Château, nous rejoindrons le village de St Igest (lavoir, église). Ensuite nous nous dirigerons vers le Puech de Montclar, point culminant de la randonnée avec sa vue à 360° et retour à notre point de départ via le hameau de Palaret (belles vues sur Brousse), descente vers la vallée sur un sentier traversant des bois de feuillus.

Boucle de 12 km et 400 m de dénivelé. Rendez-vous en face gare routière de St Affrique à 13 h pour covoiturage                                   

Renseignement : Francis PUECH au 06 38 05 84 19

       Mardi 19 Mars : Les Douzes et Hielzas

Au départ des Douzes nous monterons au roc St Gervais, puis par les Bastides nous rejoindrons Hyelzas (visite d’habitat caussenard), les Hérans, les Horts.

Nous redescendrons sur les Douzes par la combe de Marty                                         Cette rando de 17 kms comporte 650 m de dénivelé                                                               Rendez-vous en face gare routière de St Affrique à 8h30 pour covoiturage Renseignement : Laurent PRIVAT 06 70 81 01 19 Hubert JAMMES 06 88 53 54 22

Le jeudi 21 mars : La vallée du Tarn

Au départ de Rivière sur Tarn nous irons successivement au château de Peyrelade, aux caves à vin de Boyne. Retour par Commeyras et Fontaneilles . Cette rando de 8 kms comporte 300 m de dénivelé. 

Rendez-vous en face gare routière de St Affrique à 13H30 pour covoiturage                   Renseignement : Laurent PRIVAT au 06 70 81 01 19

Marche nordique :

Le point de  rendez-vous est fixé au stade Bayol (parking de la Gravière)

Lundi matin 9h : les sportifs, jusqu’à 300 m de dénivelé et 10 km environ allure rapide

Lundi après-midi 14h : les cools, faible dénivelé et 8 km environ, marche dynamique

Vendredi matin 9h : les gazelles, séance intermédiaire d’un niveau moyen