Semaine du 5 au 10 novembre... la pluie nous fera-t-elle une visite ?

Jeudi 05 Novembre : Poujol / La Vernière.

Une excursion vers Vabres L’Abbaye en partant de la voie verte au niveau de Le Poujol en passant par Peyralbe, son belvédère et sa table d’orientation. Nous traverserons des forêts pour arriver au Mas de sous Haut puis retour par Serviel.

Boucle de 8,5 km et D+ 245 m avec IBP = 41 et E2 / T2 / R2                                                                                                            

Rendez-vous devant la salle Richard SAINCT pour covoiturage et départ à 13H30 avec eau.                                             

  Pour tout renseignement : Marie-Claire PREVOTAUT au 07.82.60.17.14

 Vendredi 06 Novembre : Rando Santé.                                                                                   Le rendez-vous est fixé en face de la piscine municipale pour covoiturage et départ à 13H30.

Renseignement : Monique et Alain MILHAU au 06.71.98.82.15 Accompagnatrice : Véro

Dimanche 08 Novembre : Saint Privat.                                                                                                     

Nous partirons du Plo de Moussiny et nous nous dirigerons vers St Privat par un beau sentier à flanc de colline, nous traverserons le plateau avec de belles vues sur le Combalou et les collines de Saint- Affrique.

Boucle de 13 km et D+ 400 m avec IBP = 47 et E2 / T2 / R2.

Rendez-vous devant la salle Richard SAINCT pour covoiturage et départ à 13H30.                                                                             

Pour tout renseignement : Annie LAFON au 06.78.50.31.12

Mardi 10 Novembre : Le Viala du Dourdou.

Nous partirons du Viala du Dourdou direction les crêtes par des chemins oubliés. En prenant de la hauteur nous aurons des points de vue sur la vallée du Dourdou. Nous continuerons notre grand huit au-dessus du Cambon pour revenir dans les sous-bois aux couleurs automnales.

Boucle de 15 km et D+ 680 m avec IBP = 75 et E3 / T2 / R2

Rendez-vous salle Richard SAINCT pour covoit et départ à 8H30 avec pique-nique et eau.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  

  Pour tout renseignement : Bernard CONSTANS au 06.61.96.96.37

Pour info : Jeudi 12 Novembre, rando à La Loubière avec Véronique.           

Marche nordique :

Vendredi matin à 09H00 : séance d’un niveau moyen+

Lundi après-midi à 13h30 :  séance adaptée aux niveaux des participants.

Prévoir des vêtements souples, chaussures basses de sport et bouteille d’eau.

Pour tout renseignement : 

Site : lascardabelas12.com                                                                   

Mail : lascardabelas12@gmail.com   

Contacts :  Didier F au 07.87.47.37.25 ou Françoise R au 07.45.11.45.18