Semaine du mardi 02/09 au 10/09

LAS CARDABELAS 2025 / 2026

Nous espérons que vous avez passé un excellent été et que vous êtes en pleine forme pour la reprise de vos activités. C'est avec plaisir que nous recommençons cette nouvelle saison avec vous.

Mardi 02 septembre : St Rome de Cernon

En avant-première de cette saison, nous partirons de St Rome de Cernon sur des chemins connus et non connus, nous découvrirons de nouveaux tracés balisés ce printemps tout autour de ce village.

Boucle de 17 km et D+ 560 m IBP = 63 et E3 / T2 / R2 (100 m de D- sur 300m R3.

Rendez-vous en face gare routière de St Affrique à 8 h pour covoiturage                    

Pour tout contact : Hubert Jammes 06.88.53.54.22.

Jeudi 04 septembre : autour de st Affrique (Crassous)

 Pour cette reprise nous irons vers Crassous en partant du moulin du juge. Nous passerons, bien sûr, devant son magnifique dolmen et reviendrons vers notre point de départ en traversant le plateau de Nougayrolles.

Boucle de 9km, 300 de dénivelé positif IBP  44 Risque 2 Effort 2

RDV devant salle Richard Saint à 13h30 pour covoiturage

Renseignement Claudine Pucelle 07 87 00 63 12 Annie Lafon 06 78 50 31 12

           Parlons RANDO SANTE :

La Rando Santé s’adresse à des personnes capables de se déplacer seules mais qui, pour des raisons de santé, de sédentarité ou à cause de l’âge ont une progression ralentie.

                  Elle est encadrée par des animateurs dûment formés. C’est un moment de détente qui permet de se rencontrer et d’échanger tout en ayant une activité physique adaptée : 2 à 3 heures de marche avec un faible dénivelé.

                  Le club Las Cardabelas est labellisé < Rando Santé > par la Fédération Française de Randonnée Pédestre. Les séances ont lieu le vendredi après-midi (le matin avec les fortes chaleurs).

                  Rendez-vous au bas du gymnase 12 ✨ pour le covoiturage. Toutes les semaines, un article dans la presse vous précisera l’heure et le nom des 2 animateurs. Deux essais gratuits sont possibles. Monique, Alain, Serge et Hubert vous attendent.

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 Nous aurons également le plaisir de vous accueillir lors du Forum des Associations, qui aura lieu le 6 septembre toute la journée autour de la salle des fêtes de Saint-Affrique."