Semaine du 20 au 25 novembre
- LasCardabelas12 StAffrique
- 18 nov.
- 2 min de lecture
Jeudi 20 Novembre : Saint-Félix de Sorgues.
L’itinéraire sans aucune difficulté nous permettra de parcourir le bois des Ginestous avec les dernières couleurs d’automne.
Boucle de 8 km et D+ de 250 m avec IBP = 33 et E2 / T2 / R2.
Rendez-vous devant la salle Richard SAINCT pour covoiturage et départ à 13h30.
Renseignement : Laurent PRIVAT au 06.70.81.01.19.
Vendredi 21 Novembre : Rando Santé.
Rendez-vous, au bas du gymnase des 12 ✨ pour covoiturage et départ à 13H30.
Renseignement : Serge DURAND au 06.47.49.23.97. Accompagnatrices : Muriel et Véro.
Dimanche 23 Novembre : Marzials / Montjaux.
Du village de Marzials jusqu’à l’ancien château perché de Montjaux par de nouveaux sentiers.
Boucle de 12,5 km et D+ 500 m avec IBP = 54 et E3 petit / T2 / R2.
Départ salle Richard SAINCT à 10H00 avec bonnes chaussures et pique-nique. Pour tout renseignement : Hubert JAMMES au 06.88.53.54.22.
Mardi 25 Novembre : Les Canabières.
Panoramas sur le Levezou, la vallée du Tarn et le Larzac au départ des Canabières, nous irons voir les vestiges d’un moulin et après la traversée du Cambon nous cheminerons par un bois de hêtre.
Boucle de 17 kms et D+ 275 avec IBP = 53 et E3 / T2 / R1.
Départ salle Richard SAINCT à 9H avec eau et pique-nique. Renseignement : Marie-Claire PREVOTAUT 07.82.60.17.14 ou Muriel STELLA 07.88.54.12.61.
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Pour info : Jeudi 27 Novembre, rando à Hermélix et Gauty avec Serge.
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Dimanche 07 Décembre : Repas du Club à Saint Jean d’Alcapiès.
PROGRAMME de la journée :
MATIN : Rando de 3H30 environ, avec un départ de la salle Richard SAINCT à 8H45 pour covoiturage, avec Hubert JAMMES et Laurent PRIVAT.
Rando santé de 2H environ avec un départ en bas du gymnase 12 étoiles à 9H30 pour covoiturage, avec Serge DURAND et Véro VERONIN-MASSET en accompagnateurs. Pour les marcheurs, penser aux chaussons de rechange, car la salle n'aime pas les semelles remplies de terre grasse et humide !
Pour ceux qui ne marchent pas ce jour-là : 11H30 départ en covoiturage de la salle Richard SAINCT avec Marie-Claire PREVOTAUT.
12H Apéro et repas sur réservation.
Après-midi jeux ! ou randonnée digestive dans les environs… !
(WE Téléthon : il y aura une urne de dons dans la salle)
· ATTENTION : inscription obligatoire avant le 30 novembre ! Vous pouvez déposer votre chèque de 20 euros dans la boite aux lettres du club, à la mairie de Saint-Affrique ou bien confier votre règlement à un animateur.
Marche nordique :
Vendredi matin à 9 heures.
Lundi après-midi deux séances à 13h30.
- Groupe des débutants : les participants découvrent les bases de la marche nordique
- Groupe des initiés : séance adaptée aux niveaux des participants.
Le rendez-vous est fixé au stade BAYOL (parking de la Gravière).
Pour tout renseignement : Contacter Claudine au 07.87.00.63.12.
Site : lascardabelas12.com
Mail : lascardabelas12@gmail.com