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Semaine du 02 au 07/12/23 : cliquer ICI

Samedi 02 Décembre :Rando Santé

Le rendez-vous est fixé à 14H en bas du gymnase des douze étoiles pour un covoiturage vers notre destination.

Pour tout renseignements vous pouvez contacter : Alain Rascol 05 65 49 18 34

Dimanche 03 Décembre : Repas du Club au Viala du Dourdou

- 8H30 RDV pour covoiturage pour la randonnée : 8 km et D+ 280 ( contact: Bernard au 06 61 96 96 37 OU Isabelle au 06 82 13 45 89)

- 11H30: pour ceux qui préfère la jouer sans rando, RDV pour covoiturage vers le Viala du Dourdou ( ou sinon, RDV à 12H directement là bas !)

- 12H Apéro et repas ( sur réservation)

- Après midi jeux !

( WE Téléthon: il y aura une urne de dons dans la salle ….


Mardi 05 Décembre : Le Caylar

Ce sera au cœur du Causse du Larzac avec le départ du village caussenard médiéval du Caylar que nous débuterons cette randonnée.

Nous cheminerons parmi des rochers ruiniformes , des lavognes et la flore du Larzac. Nous passerons par le village du Cros et ensuite par la Couvertoirade cité templière classée parmi les plus beaux villages de France. Nous en ferons le tour en flânant parmi les ruelles avant de poursuivre notre boucle vers le point de départ.

Cette randonnée de 17 kms et un D+ de 260 m. se déroulera en douceur sans difficultés particulières.

Rendez vous à 8h30 face à la Gare Routière de Saint Affrique pour le covoiturage avec pique nique et eau. Renseignements , Guy Taurines au 06.74.67.20.18


Jeudi 07 Décembre : Rayssac

Depuis le village de Rayssac nous monterons dans le bois de Vabres pour revenir par les Pascals, la Pise et le ruisseau de Bragousse. Rando de 8,5 km avec un dénivelé de 230 m. Renseignements Serge Durand 06 47 49 23 97. Rendez-vous pour le covoiturage à la gare routière coté salle boulodrome pour le départ à 13 h 30.


Marche nordique :

Point de RDV au parking du Stade Bayol.

Lundi matin 9h : les sportifs, jusqu’à 300 m de dénivelé et 10 km environ allure rapide

Lundi après-midi 14h : 2 séances : les débutant et les cools faible dénivelé et 8 km environ mais marche dynamique

vendredi matin 9h: les gazelles : séances intermédiaires d’un niveau moyen

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