Semaine du 16 au 23/12/2023

Samedi 16 Décembre : Rando Santé

Le rendez-vous est fixé à 14h en bas du gymnase des douze étoiles pour un covoiturage vers notre destination.

Pour tous renseignements vous pouvez contacter : Monique et Alain 06 71 98 82 15

Dimanche 17 Décembre : St Jean d’Alcas / Mascourbe

Nous irons nous balader au départ de Saint-Jean d’Alcas. Randonnée connue, mais que nous aurons le plaisir de redécouvrir. Le départ se fera du parking du cimetière (route de Mascourbe). Nous nous dirigerons vers le site de Gauty, monterons vers Hermelix puis redescendrons vers notre point de départ en suivant le ruisseau de Versols. Nous rejoindrons le village de St-Jean d’Alcas et son célèbre Château. Boucle de 12 km et D+400.

Départ à 13h30 devant la salle des fêtes de St Affrique pour covoiturage. Contact Claudine 07 87 00 63 12 ou Francis 06 38 05 84 19

Mardi 19 Décembre : Causse de Sauveterre

Nous irons sur le Causse de Sauveterre pour un classique dont on ne se lasse pas..!

Cette rando s’effectuera en boucle au départ du village de Liaucous, nous monterons sur le causse par le ravin des Malènes, nous irons à Vors puis aux fontaines des Paillasses en traversant une zone parcourue par le terrible incendie de l’été 2022. Nous descendrons dans le cirque de St Marcellin et le village troglodyte d’Eglazines, nouvelle montée sur le causse par le champignon pour atteindre le magnifique point de vue du Roc des Agudes avant de redescendre sur Liaucous.

Cette rando de 17 kms comporte 880m de dénivelé

Départ devant la salle des fêtes St Affrique à 8h30 pour covoiturage

Renseignements : Laurent 06 70 81 01 19.

Jeudi 21 Décembre : Dolmen de Tiergues – Croix de Baldassé

Nous partirons au niveau du Dolmen de Tiergues pour emprunter un chemin en direction de Baldassé et rejoindre la montée qui nous mènera jusqu’à Crassous, ensuite la Croix de Baldassé, puis une partie de route jusqu’au Dolmen. Cette agréable rando de 8 km et D+200 est partagée entre chemins de bois et bouissières. Rendez-vous à 13h30 devant la salle des fêtes pour covoiturage. Pour tous renseignements : Marie-Claire 07 82 60 17 14

Marche nordique :

Point de rendez-vous au parking du Stade Bayol.

Lundi matin 9h : Les sportifs, jusqu’à 300 m de dénivelé et 10 km environ allure rapide

Lundi après-midi 14h : (2 séances) Les débutants et les cools avec un faible dénivelé et 8 km environ mais marche dynamique

Vendredi matin 9h : Les gazelles : Séances intermédiaires d’un niveau moyen