Semaine du 21 au 26/01/2023 CLIQUER ICI
Samedi 21 Janvier: Rando Santé
Le rendez-vous est fixé à 14H en bas du gymnase des douze étoiles au départ de la voie verte. Pour tous renseignements vous pouvez contacter: Alain Rascol au 05.65.49.18.34
Dimanche 22 Janvier : St Jean d'Alcas
Au gré des buissières et des sentiers, une randonnée hors les remparts de St Jean d'Alcas qui traverse le paysage agropastoral du causse avant de longer les rives du Versolet, affluent de la Sorgues. Tout un patrimoine jalonne le parcours : moulin à eau de Gauty, aujourd'hui rénové, dolmen et lavogne du hameau d'Hermilix. Nous partirons face au fort pour nous diriger sur un large chemin pendant 2 kms jusqu'au ruisseau de Versols pour franchir la passerelle. Nous passerons devant l'ancien moulin de Gauty (voir l'inscription sur le socle de la croix : "Passant pense aux trépassés au compte que tu as". Nous monterons sur le plateau par un étroit sentier et une large piste qui rejoint le hameau d'hermilix :à voir, ‹ dolmen lavogne et fontaine) Après le hameau et le chemin d’exploitation qui descend vers le ruisseau, nous ferons le retour par le même itinéraire qu’ à l’aller.
Randonnée de 3h20 environ - 11.4 kms et 420m de dénivelé.
Rendez-vous gare routière à 13h .Pour tous renseignements : Marie-Claire 07.82.60.17.14 - Nathalie 06.25.67.93.08
Mardi 24 Janvier: Versant Nord au-dessus du Salagou
Nous partirons du parking des Vailhés au bord du lac, direction Nord pour atteindre Rabejac puis les Hémies et le plateau du Cayroux. Du Puech, nous contournerons ce même plateau et à partir d'un Menhir, nous le traverserons. La descente assez raide nous offrira une belle vue sur le Salagou ainsi que des Ruffes de la même veine que nos Rougiers du Camares puis nous atteindrons le village de Celles, village abandonné mais qui renait de ces cendres. Le retour se fera en contournant le Cébérou ou en bordure du Lac du Salagou.
Randonnée de 19/21 km et D+ 600 (eau et pique-nique) chaussures hautes conseillées. Rendez vous Gare Routière St Affrique à 8 heures pour covoiturage .
Pour tout renseignement, vous pouvez contacter Hubert Jammes au 06.88.53.54.22 ou Guy Taurines au 06.74.67.20.18
Petite rando culturelle en plus ce mardi !
Ce mardi 24 janvier, une rando est prévue comme d’habitude au club : les courageux et
passionnés iront vers le Salagou…
Par contre, nous avons l’opportunité de proposer aux adhérents pour qui la rando prévue est trop longue, ou pour ceux qui n’ont que quelques heures d’après-midi de disponible… de participer en partenariat avec le centre social le QUAI ( à l’ancienne gare de st Affrique) à une rando culturelle le long de la voie verte jusque dessous Vailhauzy.
En effet, des panneaux ont été posés et une explication sera faite en suivant la voie…Vos
souvenirs seront aussi les bienvenus !
Rendez vous à 13H45 au centre social…ce sera une balade très tranquille, une flânerie
agréable ! Pour tout renseignement, contacter Isabelle au 06 82 13 45 89
Jeudi 26 Janvier: Gissac
Au départ de Gissac boucle d'environ 8Km avec un dénivelé de 230 m qui nous fera cheminer à travers le Rougier de Camarès et ses canyons jusqu'à la source d'Andabre autrefois célèbre pour son action bénéfique sur l'appareil digestif. Nous reviendrons à notre point de départ en passant par le mas de Brigou et Bascau .
Rendez-vous à la gare routière de St Affrique à 13H30 pour covoiturage.
contacts : MH Rouquié au 05.65.99.15.00 ou Jackie André au 05.65.49.27.05
Marche nordique : point de RDV au parking du stade Bayol.
Hors Vacances scolaires.
lundi matin 9h : les sportifs, jusqu’à 300 m de dénivelé et 10 km environ allure rapide
lundi après-midi 14h : les cools faible dénivelé et 8 km environ mais marche dynamique
vendredi matin 9h : les gazelles : séances intermédiaires d’un niveau moyen